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Cómo superar la adicción a las redes sociales y a la tecnología de
La adicción a Internet es una amenaza creciente para niños y adultos de todo el mundo. Aprenda más sobre por qué existe la adicción a Internet, cuáles son sus causas, cómo se evalúa y se trata, y qué pueden hacer los padres para ayudar a prevenir o reducir los comportamientos adictivos.
La “adicción a Internet” es un problema creciente. A medida que más individuos obtienen acceso a Internet cada año, el número de personas que se obsesionan y luego se vuelven adictas a un estilo de vida digital también aumenta. La adicción a Internet comparte muchas similitudes con otras adicciones y, al igual que éstas, también puede tratarse. Esta guía le ayudará a entender cómo pueden ser las adicciones a Internet y cómo pueden tratarse.
El vídeo dramatiza de forma divertida la lenta degradación de “Caitlin”, una joven antes enérgica y activa cuyo cerebro ha sucumbido a la falta de vida entre los mensajes de texto y el uso de las redes sociales (y, es de suponer, el malestar general de ser una adolescente). Sus cariñosos pero problemáticos padres han decidido dar el paso más amoroso que pueden considerar: la eutanasia. Como dice el falso médico del vídeo:
¿Eres adicto a la tecnología? | Ver en SBS On Demand
Albert Einstein dijo una vez: “Temo el día en que la tecnología supere nuestra interacción humana. El mundo tendrá una generación de idiotas”. Por desgracia, el temor de esta gran alma se ha hecho realidad en los tiempos actuales. El uso de la tecnología se ha convertido en una prioridad para la mayoría de las personas. Se han vuelto adictos a ella. Sus relaciones, su trabajo y su salud han pasado a un segundo plano.
Después de leer estos ensayos, entenderás qué es la adicción a la tecnología, cuáles son sus consecuencias perjudiciales, su impacto en la salud y las relaciones, los tipos de adicción a la tecnología y cómo superarla, etc.
La adicción a la tecnología es un término que engloba diferentes tipos de adicciones, como la adicción a Internet, la adicción a los móviles, la adicción a las redes sociales, la adicción a la televisión, la adicción al ordenador, la adicción a los juegos y la adicción a las series web, por nombrar algunas. Es el tipo de adicción más reciente que se ha apoderado de la gente en todo el mundo.
Al igual que la adicción a las drogas y al alcohol, la adicción a la tecnología también modifica la actividad cerebral. Proporciona un placer momentáneo y libera el estrés temporalmente. Sin embargo, el impacto que tiene en el cerebro humano a largo plazo es irreparable. El uso continuado del móvil, Internet, la televisión o cualquier otra tecnología crea nuevas vías de neuropatía en nuestro cerebro. Estas vías neuropáticas sustituyen a las más sanas y también impiden el desarrollo de vías neuropáticas sanas.
Cómo dejar tu adicción a la tecnología | Mi primer millón #205
En general, las encuestas sugieren que los varones adictos a pasar tiempo en línea suelen preferir ver sitios web pornográficos, mientras que las mujeres se sienten atraídas por las salas de chat para entablar relaciones platónicas y cibersexuales. La adicción a Internet es controvertida
La opinión médica está dividida en cuanto a si la adicción a Internet existe como un trastorno mental por derecho propio o si es una expresión de trastornos mentales o problemas de conducta preexistentes. Por ejemplo, una persona que busca compulsivamente en Internet lugares de juego en línea puede tener un problema de juego más que una adicción a Internet.
Es necesario investigar más sobre este aspecto de la adicción a Internet, el del “huevo o la gallina”, antes de conocer respuestas concluyentes. Un estudio reciente realizado en EE.UU. demostró que el 4% de los estudiantes universitarios de entre 18 y 20 años mostraban un comportamiento problemático en Internet.
Los estudiantes universitarios pueden ser especialmente vulnerables a la adicción, pero los estudios sobre la adicción a Internet en estudiantes suelen utilizar únicamente encuestas en línea autoseleccionadas, sin grupos de control para la comparación. En ocasiones, los estudios con encuestas no ofrecen resultados fiables, ya que sólo estudian una única clase, por lo que los datos no pueden generalizarse a un grupo o población más amplio, y la elaboración y el uso de las encuestas pueden producir resultados difíciles de interpretar. Signos de adicción a Internet
Conoce todo sobre la adicción a la tecnología – South First
La tecnología está en todas partes, y no va a desaparecer. Los adolescentes miran fijamente sus iPhones, o mantienen los ojos pegados a una tableta o un portátil, en lugar de observar el mundo que les rodea. No es raro ver a dos adolescentes sentados juntos en un autobús, enviando mensajes de texto furiosamente en sus móviles en lugar de hablar entre ellos. El hecho de que los adolescentes sean tan dependientes de la tecnología tiene sentido en nuestro mundo, pero también puede tener consecuencias negativas.
La adicción a la tecnología puede definirse como un comportamiento frecuente y obsesivo relacionado con la tecnología que se practica cada vez más a pesar de las consecuencias negativas para el usuario de la misma. Una dependencia excesiva de la tecnología puede afectar significativamente a la vida de los estudiantes. Aunque necesitamos la tecnología para sobrevivir en un mundo social moderno, un exceso de dependencia de la tecnología -o una adicción a ciertas facetas de su uso- también puede ser socialmente devastador. La dependencia de la tecnología puede tener consecuencias para los adolescentes que van desde una leve molestia cuando se alejan de la tecnología hasta sentimientos de aislamiento, ansiedad extrema y depresión.
