Mejor app de pilates

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Por supuesto, para beneficiarse de un estudio en casa, tendrá que invertir en algunas herramientas de entrenamiento fiables y en un gran reformador de Pilates. Con todo el equipo de entrenamiento que necesitas al alcance de tu mano, deberías ser capaz de conseguir un entrenamiento de nivel de estudio… ¿verdad?

Cuando se trata de Pilates en casa, un estudio casero es sólo la mitad de la historia. Una instrucción completa es la clave para un entrenamiento eficaz. Por desgracia, no todos podemos contratar a nuestros propios instructores personales, pero con la mejor aplicación de pilates no es necesario. Hay un montón de aplicaciones de fitness disponibles que pueden darte toda la instrucción que necesitas para lograr el entrenamiento perfecto y ver resultados reales. Estas son algunas de las mejores aplicaciones de pilates de la actualidad. Prueba algunas aplicaciones de entrenamiento de pilates y comprueba qué te funciona.

Muchos consideran que Pilates Anytime es la mejor de las mejores aplicaciones móviles y sitios web de Pilates. Por sólo 18 dólares al mes, obtienes acceso a más de 3.400 vídeos instructivos. Puedes encontrar vídeos de entrenamiento que se ajusten a tu nivel de experiencia y a la duración de tu entrenamiento preferido. Incluso puede elegir sus instructores preferidos. Los vídeos también se agrupan para que coincidan con el equipo de Pilates disponible, desde la esterilla hasta la silla de Pilates, el reformador y los ejercicios Cadillac. Puedes ver los entrenamientos en cualquier lugar, desde tu smartphone, tableta o portátil, hasta tu televisión, a través de Apple TV, Roku o Chromecast.

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El mejor pilates en youtube

Julia es una experta en salud materno-infantil que ha escrito para NatGeo.com, TIME.com y NYT.com, entre otros. Además de escribir, es consultora de organizaciones con y sin ánimo de lucro.

El pilates es un tipo de ejercicio cuyo objetivo es mejorar la flexibilidad, la postura y el equilibrio. Con un enfoque en la fuerza del núcleo y el acondicionamiento general, Pilates puede ser un gran ajuste para aquellos que buscan ponerse en forma, mantenerse en forma, o recuperarse de una lesión deportiva o muscular.

Si quieres empezar o seguir practicando Pilates pero prefieres una clase en casa, las clases de Pilates online son una buena opción. Las mejores clases de Pilates online incluyen opciones para personas de diferentes niveles, están dirigidas por instructores experimentados y se ajustan a tu presupuesto. Teniendo en cuenta estos puntos, aquí están nuestras selecciones de las mejores clases de Pilates online.

Pilatesology cuenta con más de 1.900 clases que puedes elegir a la carta y con filtros que clasifican fácilmente las clases por niveles, siempre podrás encontrar la clase adecuada para ti. Puedes transmitir las clases en cualquier dispositivo o descargar tus clases favoritas para verlas en cualquier momento y lugar sin conexión.

Pilates en línea

Soy miembro de Pilates Anytime desde hace años. Hago ejercicio en casa, así que tener un sinfín de clases para elegir es una necesidad. Los instructores son de primera clase, de todo el mundo, y todos tienen su propio estilo. Me gustan los diferentes estilos de clases y niveles. Siempre puedo encontrar una clase que se adapte a mi nivel/energía en ese día concreto. Hay clases nuevas cada semana, así que NUNCA me aburro. Me siento como una niña de nuevo en mi cumpleaños cada vez que me conecto y veo una nueva clase que sé que me va a encantar. Por último, (podría seguir durante días), me encanta cómo se siente el Pilates a medida que envejezco. He estado practicando durante casi 20 años. Pronto cumpliré 50 años, pero realmente creo que Pilates me ha ayudado a mantenerme fuerte. Gracias a todos en Pilates Anytime!!!❤️

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Llevo unos años con Pilates Anytime y realmente es una parte importante de mi vida. Los profesores son excelentes. En general me gustaría ver más diversidad de cuerpos representados entre los instructores. Han hecho algunas mejoras en esta área en el último año y espero que puedan aumentar esos esfuerzos aún más vigorosamente en el futuro. En mi experiencia, esto supone una gran diferencia. Recomiendo encarecidamente esta plataforma.

Las mejores aplicaciones de entrenamiento

Con varios modelos, actores e influencers cantando sus alabanzas, el Pilates está muy de moda ahora mismo. Aunque existe desde mediados del siglo XX, cuando Joseph Pilates lo desarrolló como un método de acondicionamiento para bailarines, la práctica parece estar cobrando aún más fuerza en la década de 2020. El Pilates no sólo tiene innumerables beneficios para la salud, como el aumento de la fuerza muscular y la mejora de la flexibilidad, sino que la práctica también mejora la calidad de vida y está demostrado que mejora el estado de ánimo.

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Ahora, hay varias aplicaciones y plataformas en línea que pueden ayudarte a subir el nivel de tu práctica de Pilates, todo desde la comodidad de tu casa. Tanto si eres un amante del Pilates de toda la vida como si acabas de iniciarte en esta disciplina de movimiento, hay varias formas de mejorar tu práctica y hacerla aún más agradable. A continuación, te presentamos cinco de las mejores aplicaciones y herramientas de Pilates que debes consultar si quieres mejorar tu práctica en casa:

Si quieres complementar tus clases presenciales con un servicio de entrenamiento a la carta que puedas realizar desde cualquier lugar, la aplicación The Pilates Class te vendrá como anillo al dedo. La aplicación y plataforma Pilates Class es, como su nombre indica, la única clase que necesitas para hacer estiramientos, ejercicios de cardio y mucho más.

Acerca de

Bienvenidos a DIGITALWEEK.ES. Mi nombre es Abel Rodriguez escritor de la mayoría de los post de este ti web. Me considero amante de la tecnología en todo su esplendor y comparto con todos vosotros mis opiniones y mejores consejos sobre temas relacionados a esta temática.